Résolument orienté vers l'action, ce livre est un manuel d'auto-coaching permettant au lecteur de lever les freins immédiats à sa réussite. En trois phases progressives, il aborde les enjeux fondamentaux du changement personnel et permet au lecteur de devenir l'acteur de sa propre transformation. La force de conviction de l'ouvrage repose sur son pragmatisme et la capacité des auteurs (un coach et un thérapeute) de vulgariser les axiomes classiques du changement sous une forme parlante et directement opérationnelle. Des exercices et des cas complètent la démonstration.
Philippe Bazin est coach et consultant senior chez Krauthammer international. Il intervient en tant que trainer et coach et pilote des projets internationaux auprès de grandes entreprises européennes et américaines sur les thèmes du management et du leadership. Il est maître-praticien en PNL.
Jean Doridot est ingénieur Art et métiers de formation puis licencié en psychologie, master PNL, master en Hypnose ériksonienne. Enseignant à l'école centrale d'hypnose. Hypnothérapeute depuis 10 ans.